Продвинутый курс женских Даосских практик с трубками в формате online марафона
GYNECO - LEVEL UP
28 ноября – 30 декабря
Тебя ждут самые мощные женские практики с настоящей волшебной палочкой для исполнения всех твоих желаний в новом году
Марафон доступен только студенткам Школы, освоившим женские даосские практики с тренировочным яйцом
!
Особенный предновогодний марафон
5 недель и 5 последовательных шагов погружения в самую яркую даосскую практику
С новым инструментом – тренировочной трубкой
С Анной Владимировой и звездным составом инструкторов Школы
Трубка нам понадобится со 2-й недели марафона. И если у тебя есть большое тренировочное яйцо – оно идеально подойдет к первой подготовительной неделе наших практик!
нажми
+
!
Новогодняя медитация для лучшего вхождения в новый год
Специальный подарок от Ани
А ты знаешь, как называют трубку студентки Школы?
Моя волшебная палочка! И уже очень скоро – ты научишься ею управлять!
Нас ждет мощнейшая практика женской силы!
Если практика с яйцами – это про здоровье, витальность, наполненность и чувственность, то практика с трубкой – это доступ к безграничным ресурсам энергии, особым ощущениям, к особой женской силе!
Программа марафона
1 НЕДЕЛЯ (28 НОЯБРЯ - 05 ДЕКАБРЯ)
Готовимся к старту занятий с трубками
Специальные подготовительные техники для мягкого начала практики с новым инструментом. Идеально, если у тебя уже есть большое тренировочное яйцо

Упражнения недели:
· Техника «Бабочка»
· Техника вытуживания яйца – PRO
· Полная практика 1 недели марафона
2 НЕДЕЛЯ (06 ДЕКАБРЯ - 12 ДЕКАБРЯ)
«Здравствуй, моя волшебная палочка»
Последовательно осваиваем техники упражнений с трубками

Упражнения недели:
· Массаж живота
· Аутентичное дыхание
· Практика с трубкой без воды
3 НЕДЕЛЯ (13 ДЕКАБРЯ - 19 ДЕКАБРЯ)
«Энергия силы и любви»
Наполняем нашу практику контекстом, силой смысла и еще более яркими упражнениями с трубками

Упражнения недели
· Практика с трубкой и водой
· Практика «Энергия силы и любви»
· Полная практика 3 недели марафона
4 НЕДЕЛЯ (20 ДЕКАБРЯ - 26 ДЕКАБРЯ)
«Восходящий энергетический поток»
Надо ли уточнять, чем мы будем заниматься всю 4 неделю? Давай так: сказать, что тебе понравится – ничего не сказать

Упражнения недели
· Техника «Живот тигра»
· Техника «Восходящий поток»
· Полная практика 4 недели
5 НЕДЕЛЯ (27 ДЕКАБРЯ - 30 ДЕКАБРЯ)
Собираем полную практику с трубкой
Мы соберем целых 2 практики: 15 минут практики на каждый день и 30 минут практики особых наслаждений

+ Специальный интро-эфир: Сила энергии намерений
Практики с трубкой – настоящие энергетические практики
Практики не только активируют женскую энергию, они в прямом смысле позволяют накапливать энергию «извне»!
Раскрывают яркий потенциал твоей особой женской силы, драйв, устремленность
Дарят внутреннюю гармонию, счастье и ресурсы для свободы от тревоги и страхов
Улучшают гормональный фон, уча еще более тонко и чутко ощущать свою женственность
Обучают новому уровню получения наслаждения и развивают особый навык управления интимными мышцами
Как мы будем заниматься
Для всех пакетов
Еженедельные прямые эфиры с Анной Владимировой:
Первый прямой эфир состоится в воскресенье 28 ноября в 11:00 мск.
С 6 декабря и далее прямые эфиры будут по понедельникам в 20:00 мск.
Все эфиры будут доступны в записи
Каждый день с вами наша звездная команда инструкторов в специальном Чате марафона в Telegram
Дополнительно для участниц VIP группы
4 дополнительных онлайн-занятия на платформе ZOOM по воскресеньям 10:00–11:30 мск.
Ты не просто смотришь эфир, а являешься участницей семинара, практикуешь с Тати, общаешься и получаешь от нее персональную коррекцию твоей практики

Работа в своей мини-группе с мастером Татианой Лифагиной
Каждое воскресенье 10:00-11:30 мск
Подробные видео с упражнениями у вас в личном кабинете – каждую неделю новые уроки
На 5 неделе – у нас дополнительная специальная тема: Сила энергии намерений
Предусмотрены размеры трубок - 60, 65, 70 и 75 см
L - длина внутренней поверхности ноги
Тренировочная трубка
Трубка изготовлена из медицинского оргстекла с мягким наконечником, который обеспечивает комфорт во время использования
Важно правильно подобрать длину трубки
Как выбрать трубку
Если сомневаешься с выбором трубки:
измерь длину внутренней поверхности ноги ( обозначим её буквой "L" )
1
2
вычти из этого показателя 10 см.
L - 10 = длина трубки
Важно правильно подобрать длину трубки.
Важно правильно подобрать длину трубки.
Просто измерь длину внутренней поверхности ноги (в см) и вычти из этого показателя 10 см.
или
2021 © Gyneco-system
18+